女运动员多吃含钙食物可避免患骨质疏松症

【埃菲社圣弗朗西斯科５月２７日电】美国的一份新的研究报告认为，早期发现的骨骼变细的女运动员，若多吃含钙的食品可使病情好转。这是加利福尼亚大学研究人员对数百名青年女运动员的病例进行研究后得出的结论。专家们指出，这些女运动员停经数年，骨髓逐渐减少，面临患有骨质疏松症的危险。这一研究表明，甚至运动员在康复１５至２０年后，其骨髓含量仍比正常人少１２％。但专家们发现，每天增加钙的剂量，会使骨髓密度得到一定程度的恢复。