姑娘，运动时小心膝关节韧带撕裂

【美国《波士顿环球报》１月１３日报道】去年夏天发生的一幕情景，对于美国新罕布什尔州多佛市的１４岁女中学生米根·奥康诺来说终生难忘：她的双膝在参加校际篮球比赛时，与另一名运动员的膝盖撞在一起，她猝不及防，摔倒在地，右膝顿时肿了起来，疼痛难当。她的父母把她接回家，在伤处用冰块冷敷，暂时解除了疼痛。然而，当奥康诺一周后再次上场打球时，受过伤的右膝又产生剧痛。经过多家医院诊断，发现奥康诺膝盖处的前十字型韧带被撕裂。膝关节韧带撕裂，是当今体坛发生的最常见、也最严重的关节受伤病例，而年轻活泼、身体健壮的女运动员则是高发人群。
据统计，随着女权活动的发展，美国有越来越多的女性从事业余或职业体育运动。在１９８２—８３赛季，投身大学体育活动的女运动员有８万人。到了１９９４—９５赛季，这一人数已经上升到１１万。如今，已有多达２４０万名女中学生参加各类体育活动。然而，伴随着这一现象，在比赛中受伤的人也越来越多，而又以膝关节韧带撕裂为最常见，主要集中在竞争十分激烈的足球和篮球领域。在各种膝关节受伤病例中，最常见的还是前十字型韧带撕裂。
前不久，明尼苏达大学校队医务主任阿伦特博士和全国大学田径协会负责体育工作的副主席迪克公布了他们的研究结果。他们在为期５年的研究中发现，受伤的女运动员的人数是男运动员的三至四倍。究其原因，恐怕是男女生理特点不同所致。其一，同男性相比，妇女的骨盆较为宽大，这使腿骨以更大的角度同膝盖连接在一起，使膝盖略微向内倾斜，从而增加了膝关节受损伤的机会。其二，妇女的腘绳肌的力量也较弱。腘绳肌的主要作用是同韧带一起，对膝盖起稳定作用。如果力量弱，膝关节无疑会受损。
据麻省总医院体育医学科主任扎林斯介绍，韧带一旦拉伤，最好的治疗办法是让膝盖休息四到六周，然后进行手术，接上被拉伤的韧带。手术的成功率为９０％至９５％，通常手术的康复期需要长达一年的时间。