治头痛找病因

【法国《非洲杂志》月刊９月号文章】题：慢性头痛病的原因
“我是否长了脑瘤？”这是患头痛或偏头痛病的人所担心的问题。然而，这种极罕见的肿瘤对他们的威胁并不比对其他人更大。此外，也不比脑出血对人们的威胁更大。但是，如果出现以下一些情况，就应该立即去医院：如突然出现剧烈的头痛或用平时服用的镇痛药止不住的头痛、越来越重的太阳穴疼痛、伴有呕吐的头痛、颈背僵直、出现视觉障碍、全身健康状况下降、四肢无力、失去知觉、瘫痪……
头痛是最常见的一种疾病，人们往往在饮酒过度之后，因闷热而突然头痛，伤风感冒也会引起头痛……一般来说，人们服用镇痛药后很快就把这种疼痛忘掉了。
有数百万人长期受头痛病困扰。这种头痛病的原因越来越被人们所了解。它所特有的症状有助于医生诊断。以下是最常见的病例，或许你会从中找到医治你的头痛病的办法，而这种办法则是你根本就没有想到的……常见头痛起因紧张
因紧张而引起的头痛病是最常见的。这种疼痛常常从脖子开始，影响整个头部，还可影响到肩部和后背。这种头痛病一般在早晚发作，可持续几个小时，病人在头痛时会感到头部发沉、发紧，正常活动也会受到影响，但并不会因此而停止。它是因应激、焦虑、甚至忧郁所造成的脖子和面部肌肉过度紧张引起的。精神和神经的紧张状态造成了这种疼痛。如果这种头痛只是偶尔出现，服用镇痛药很快就可缓解。不过，让自己放松（休息、洗澡、散步……）也可缓解头痛。还有利用冰袋、冷敷、按摩颈背来缓解头痛。尽可能地试着“解除”紧张，如通过体育锻炼、娱乐，还有充足的睡眠……如果这种头痛病是慢性的（每月要发作两周以上），就要注意，镇痛药不会很有效，而且如果不停地服用镇痛药，甚至会使头痛持续下去。在这种情况下，渡过停止服用镇痛药的难关反而会使头痛缓解。要想去除头痛，就要找出头痛的原因。医生可以开短期服用的少剂量的安定药，采取顺势疗法来解除病人的紧张。针灸疗法对一些病人也是很有效的。冬季剧烈头痛病因
冬季常见的急性鼻窦炎可引起剧烈的头痛，但是，一旦进行消炎处理，这种头痛很快就会被人忘掉。相反，许多持续数月或数年的头痛病都是由慢性鼻窦炎引起的。其症状是面部出现有下坠感的疼痛，两眼之间十分敏感。眼睛引起的头痛
如果你经常在中午和下午出现头痛，而且，额头发沉，眼睛刺痒，就应该想到是眼睛出了问题。眼科医生会发现，随着人年龄的增长，远视或散光会对人造成妨碍，老花眼会在４０岁以后出现，戴眼镜将有益于人的健康。还有就是矫光镜片不合适。对于患有散光的人来说，在６５岁之前，应该每隔二三年就更换一次镜片。矫正视力疗法（眼保健操）是很有效的。
如果你在吃东西或说话时出现太阳穴疼痛，那可能是牙咬合错位引起的。解决办法就是安假牙或修复牙齿。
我们每个人在４０岁以后几乎都会不知不觉地患上颈关节病，它有时会导致因肌肉收缩而引起的头痛，这种疼痛常常是从后脖子疼起，然后遍及整个头部、甚至前额，更多地是在夜间或睡醒时发作。由于没有治愈颈关节病的良药，一般建议服用镇痛药、甚至消炎药。为了预防这种头痛，可采用针灸疗法或骨疗法。
有人在吃了某种食品如巧克力、猪肉、发酵奶酪、酒……之后会出现短暂的或数小时的头痛。这种头痛被怀疑是对某些物质产生不耐受性。在过快食入“冷食”（冰淇淋或饮料）后出现头痛也是一种常见病。饮食不当也是导致头痛的因素。