夏季多喝水可预防结石

【台湾《青年日报》７月１９日文章】题：夏天注意多饮水以免结石上身
夏季天气炎热，不爱喝水的民众需当心结石的发生。夏季为什么是结石的好发季节？书田诊所主治医师吴国钧表示，结石发生率和气温变化成明显的正比关系，６月气温开始升高，天气炎热导致人的排汗量增多，相对的尿量减少，再加上没有及时且足够的补充水分，泌尿道内就容易有结晶物产生，结石自然就发生了。
结石的治疗方法为何？吴国钧说，结石不一定要开刀拿掉，若以药物治疗需依结石的成分而定，利用碱化和酸化来达成治疗的目的，并配合饮食治疗，其中有６０％是属于草酸钙及磷酸钙混合型的结石，如果是含高钙的结石（如吸收性高尿钙症）则需限制钙饮食；如果是感染性结石则要使用抗生素或尿素酵素抑制剂来治疗。
吴国钧建议，要预防结石复发最好是每日饮水量至少３０００毫升以上，排尿量在２０００至２５００毫升，多运动可增加输尿管蠕动并减少结晶机会；饮食均衡，勿食含盐量高的食物，并养成定期回诊的习惯，以期早期发现早期治疗。