退休后须防老年性精神病

【洛杉矶《国际日报》７月１日文章】题：为何年老脾气变坏
如果一反常态，发生了与过去截然不同的性格变化，这种性格改变已引起周围人的厌恶或气愤，就应该怀疑可能是得了老年性精神病。
老年性精神病既包括在老年期开始发病的各种精神病，又包括在老年期之前就已发病、并持续至老年期的各种精神病，如早老性痴呆，脑动脉硬化性精神病，躁狂抑郁性精神病和精神分裂症等。
这些疾病发生在老年，都有病理的性格改变。例如老年性精神病患者先是性格改变，而后出现痴呆症状。
其中开始是记忆力障碍，近期记忆的减退尤为明显，过去的事难以忘怀，刚发生的事却一转眼就忘了，如忘记已经吃过饭而要求吃饭，出门后认不清回家的路，几天前见过的人已认不出了。
有些病人往往疑神疑鬼，出现被窃、被迫害、贫穷等妄想。睡眠障碍也是常见的症状。病人晚上不睡觉，到处乱走，或做一些毫无目的的事，甚至吵闹不止，可是一到白天却萎靡不振，昏昏欲睡。
令人不安的是，这种老年病人一点也不注意个人卫生，整天不换衣，不盥洗，不修边幅，进而连生活也不能自理了，甚至随地大小便，毫无羞耻之心。
在病情加重时，病人在低级意识支配下，性欲亢进，当众裸体，有些还产生违法行为——老年性性犯罪。
一旦发现上述症状时，就应密切注意。这时如送病人去神经精神科门诊，通过脑电图检查，可以发现慢波的异常变化。
有些病人经颅脑拍片或ＣＴ检查，可发现脑萎缩。进行心理测验，可发现智能降低和人格缺陷。
正确对待：对于老年人来说，应该学会自我心理保护，提高适应能力。在这方面应注意以下几点：
（一）退休后，也要从事力所能及的工作。通过工作为社会继续作出贡献，同时使自己充满信心，感到自己始终是个有用的人。
（二）要有丰富的生活情趣。种花养鱼，琴棋书画，情趣高雅，可使人乐而忘忧。也可通过旅游取得乐趣。
（三）多用脑，脑子越用越灵。可以多看一些书报杂志。
（四）不要对事物期望太高，期望越高越容易失望。期望不那么高，倒容易感到满足。
（五）凡事想得开，寻求精神解脱。如为某事生气，就想：“就当没有这回事吧！”如果不慎被车撞伤，可以自我安慰：“还好，没送命呢！”
（六）依靠伴侣、亲人和朋友取得安慰和精神的支持力量。家庭其他成员一定要敬老爱老，正确对待老人的性格改变。