德国青年喜爱「舒心店」
【德国《法兰克福汇报》6月20日报道】题:促进青年健康成长
维登布吕克八年级学生全班出游。他们住在便宜、舒适的青年旅店,吃着卫生健康的食品,运动很多,动静结合,生活从容不迫。他们自己背着背包,骑自行车到农家购买蔬菜;然后静静地坐在厨房切洗蔬菜,在音乐声中互教互学;饭后有人值班帮助擦桌子打扫厨房。这里可以作各种运动,有图书馆、迪斯科舞厅,有日光浴,也有桑拿浴。青年人在这里身心得到调整,而每晚只需付20马克。这是促进青年健康成长计划的一部分。这种旅店被青年人称为“舒心店”。
这一计划实施已经三年,目的是提高青少年的健康意识。联邦保健启蒙教育中心认为,要青少年保持健康就是要使他们知道多运动、能够控制自己的饮食行为,要关心姑娘和小伙子们的心理健康。
调查表明,越来越多的年轻人不注意自己的健康。经常运动的人不断减少。体育教师抱怨学生缺乏兴趣,不爱动;体育协会埋怨青年人兴趣下降;医生则说有些青年人患心血管病;家长说他们的孩子宁愿坐在电视机和电脑前,不爱运动。40%孩子至少已经有一次吃特定饮食来减轻体重,经常不吃午饭,不吃早饭和晚饭的人也不在少数。
除了不运动和饮食失调,还有一些造成心理紧张的因素。如父母缺乏关心、就业没有前途、在学校和家中感到孤单。据说12—16岁的学生3/4有心理疾病。不适当的饮食、缺少运动和心理上的紧张往往同时而至。但是,谁如果在青少年时期不注意自己的健康,到了晚年他就会成为一个危险的病人。反过来说,如果青少年在12—16岁期间(对他的行为有决定性影响的时期)提高自己的健康自觉性,他成年后过健康生活的机会就会增长。
联邦为这一计划提供了80万马克作为活动经费的基础。三年来保健启蒙教育人员作典型试验,研究如何提高姑娘和小伙子的健康意识。从过去历次运动(如禁烟和防止艾滋病)人们得到经验:对青年人指手画脚,他们是听不进去的,启蒙教育必须从青年人的兴趣入手。
基于这一认识,联邦保健启蒙教育中心与德国青年旅社合作,将一些旅店改造成适合青年人进行保健教育的舒适去处。举办人特别强调这种教育的“整体性”,并用年轻人的活力充实它。许多年轻人称赞这种旅店比一般的旅游好,并表示在日常生活中也要多运动。

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