苏报文章《长寿之道》

【本刊讯】苏《真理报》七月五日在一篇以《长寿之道》为题谈运动对身体的益处的文章中说：
那些在九十至一百五十年前降生至今犹健在的人们，之所以成了长寿者也是由于对运动减退的危害坚信不疑，他们利用经常运动和劳动成功地避免了这种称之为“二十世纪疾病”的运动减退。
有一部影片记录了被老年学家誉为“地球之祖”的苏联一百六十七岁的老人穆斯利莫夫，甚至他也是精神抖擞地手持铁锹在整修花园。这位“老人中的老人”和其他几百名白发如霜的老大爷和老大娘还划船和骑自行车。他们相信，通过劳逸的良好结合是可以使衰老推迟到来的。
最近实验证明，医学家可以将实验动物的生命几乎延长三分之一。这是个大有希望的成果。在生命活动过程，一种非常活泼的化合物——游离根
——不断地在细胞内积累起来。它们对机体的基原有害。后来研究发现，使用可以将游离根粘合在一起的阻氧化剂，将动物的生命延长了百分之二十五和更多一些。
仔细地研究了长寿人的地理分布图后，就会注意到下面这样一个很有趣的规律：长寿人指数的增长不仅取决于地区，同时还取决于诸如环境污染、神经过度紧张和饮食不合理（首先是喜欢过食）等等因素。但是，决定性的作用当然是社会因素。
医学家证明，将来人活一百到一百二十岁，就会象目前活七十岁那样将成为一种正常的现象。