苏报文章《祝您健康！》

【本刊讯】苏《消息报》七月一日刊登一篇谈适当的运动对健康的良好作用的文章，题为《祝您健康！》，摘要如下：
近几年来，人的健康取决于人的运动的多少这样一个问题受到了广泛的注意。的确，在上一个世纪肌肉用力部分在人类的能量平衡中占百分之九十六，而现在则已下降到百分之一。
然而，人每昼夜通过肌肉活动要起码消耗一千二百——一千三百千克卡的热，才能保持健康和高度的工作能力（基础代谢除外，它的消耗量是一千五——两千千克卡）。目前压倒多数的人通过肌肉活动所消耗的只是这个值的一半。要消耗掉另一半就得在三、四个小时内行走十一——十五公里的路。或做全套广播早操至少十次。
能量的消耗少降低了人体的生活机能，最后终于导致一系列的疾病，其中包括心血管系统损害。所以职员患冠状动脉粥样硬化症的常常比体力工作者多两倍，心肌梗塞患者多一倍。
因此，现在的人应当做些体育锻炼和运动。体育锻炼越来越多地不仅用来防病，同时也用来治病。
许多防治机构的大量研究和试验都证实了医疗体育的功用。现在没有医疗体育就谈不到这种或那种支持—运动器官损伤、心肌梗塞、中风和许多其他疾病的患者康复。
然而，遗憾的是，体操不总是起好作用。例如，极普遍的保健竞走（小跑步）或难度高的体操往往产生不良的后果。只有在考虑到具体人的健康状况、年龄、性别和体力锻炼情况来分别运用体操的情况下才能有益。只有那种具有高度专业知识的专家才能考虑到这一切。
显然，各运动场和门诊部须要设立咨询站，以便使每一个自愿者都能得到如何在医学资料基础上自己进行体育锻炼的建议。
现在，苏联的体育学院和体专、师范学院的运动系等所培养的专家是为了训练健康人的。年轻的专家没有受到培养来熟练地指导和辅导那些有健康异常或者年龄变化的人从事体育锻炼。只是工作了几年以后，他们才积累起必要的知识和经验。
在医疗体育领域中工作的，除了体育学院和运动系毕业生外，还有医学学校的毕业生，他们也不具备适当的专业知识修养。
这样，苏联的各种学校便没有为千百万三、四十岁为了健康而愿意锻炼的人和需要体操医疗的患者培养专门人才。