酸碱平衡身体健康

【香港《星岛日报》８月１９日文章】题：体内酸碱不平衡百病丛生由此起过酸水肿过碱糖尿
自然疗法医生陈威健称，身体内每种酵素的运作都需要特定的酸碱度，是故身体酸碱度的偏差会形成各类型过酸或过碱的病症。因此自然疗法的其中一个医疗方针，是着重于平衡身体的酸碱度，以防止各种疾病。
陈医生解释，每个人身体的运作都有特定的韵律，若韵律紊乱，身体健康便会出现问题。他说“早上身体的酸性会多一点，因为晚上身体会自行将碱性分解，变化成能量，供日间使用。到下午三四时左右，体内碱性渐渐减慢分解，将能量合成，留待晚间再分解。若以上的韵律紊乱了，酸碱度便失去平衡，各种疾病亦随之而起。”
若身体酸性过多，便会形成“分解代谢趋势”，其病症包括：风湿性关节炎、低血压、稀便及肚泻、水肿、偏头痛、牙肉收缩及发炎，容易晕浪等。
而若身体的碱性过多，便会出现“合成代谢趋势”，会出现下列病症：退化性关节炎、高血压、便秘、口疮、糖尿病、骨质疏松症、鼻炎、小便频密、容易伤风感冒及动脉硬化等。“中间偏碱”最佳组合
除了以上病症外，部分严重的疾病如癌症等，都可能跟体内酸碱度不平衡有关。陈医生称：“有研究证实，一部分‘系统性’的癌症，如血癌、淋巴腺癌等，是由于体内碱性过高，酸性偏少，形成‘合成代谢趋势’所引发的。”
自然疗法讲求酸碱平衡，身体内当然不酸不碱最理想，然而陈医生却强调，其实人体最佳组合是“中间偏碱”，而他也提供了一个饮食秘方。
他说：“素食可以中和酸性，使身体多吸收碱性，而除了酸碱因素外，素食亦是对身体很有益的，因它含有‘抗氧化剂’，避免染色体受干扰，另外亦包含钙质，能保护细胞膜，避免病症入侵。”