消除对DHA的误解
【日本《每日新闻》7月2日文章】最近开始引人注目的DHA添加食品和DHA胶囊已经相继问世。DHA被认为有预防成人病和改善脑功能等作用。国民生活中心对添加了DHA的乳制品、点心、肉肠和鸡蛋等15种食品进行了检测,DHA(每100克食品)的含量是,乳制品2—13毫克,肉肠70—450毫克,鸡蛋230—450毫克。
国民生活中心说,强调DHA有利于改善脑功能等作用,恐怕会使人产生误解。国立健康与营养研究所应用食品部主任江指降年说:“在因不爱吃鱼而难以摄取时有辅助作用,但光摄取DHA也不能保持健康,重要的是在每天的饮食生活中均衡地吸收营养。”

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