多吃鱼未必能防心脏病
【台湾《经济日报》4月30日报道】题:多吃鱼未必可防心脏病
一项对4.5万名男性卫生工作人员所作的研究显示,许久以来一直认为多吃鱼能增进心脏健康的论点并不可靠,事实上多吃鱼不一定能降低心脏病发病率。
波士顿研究人员在《新英格兰医学杂志》上提出报告,他们发现每周吃鱼一两次的人,跟每周吃鱼五六次的人,得心脏病的机率,或者死于心脏病的机率一样。
许久以来认为多吃鱼有益心脏,是因为国民多吃鱼的国家心脏病死亡率较低,然而,有系统的研究结果却显示,每一个国家的情形不一样。
由哈佛公共卫生学院的艾斯契里欧医生领导的新研究,是自1986年对数万名男士的饮食习惯与健康作长期追踪研究的一部分。
研究结果显示,完全不吃鱼的男士得致命心脏病的机率最高,但是多吃鱼并不能降低心脏病发病率。
荷兰瓦根尼根农业大学研究人员卡丹说,每周吃一些鱼的好处是可预防心脏病,但多吃鱼却不见得更有益,这个结果“应该有助于人们舍弃多吃鱼与鱼油是防治心脏病的万灵丹的迷信”。

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