没事儿少跷二郎腿

【台湾《青年日报》５月５日文章】题：没事儿少跷二郎腿当心下背痛
喜欢跷二郎腿的人要注意了！医师提醒，跷腿容易造成下背痛，且这种后遗症已成为目前职业病的榜首。
对于长期久坐的上班族来说，下背痛可能是困扰最多的一项疾病。专家表示，下背痛已成为现代人职业病中的首位，而大多数的原因是腰部过于前凸或后弯，而上班族大多因跷二郎腿而引起腰部受力面不平均，长期压迫就易造成下背痛。
医师同时表示，一般人常认为下背痛可能是内脏器官出了问题，可是根据统计显示，下背痛患者是因为身体姿势不当所致，因为正常的脊椎从侧面看是呈Ｓ型的，如果角度有变化就是出了问题。
常见引起的原因有腰椎过于前弯及过于后弯，前、后弯都会使脊椎神经受到压迫造成疼痛。而上班族常见引起下背痛的原因，除了坐姿不正确外，还有久坐不起、桌椅高度不当等皆是造成的因素，但是其中最主要的因素是与跷二郎腿有关。因为跷二郎腿坐着的时候，容易弯腰驼背，造成腰骨与背骨受力面不平均，长期下来压迫脊椎神经引起下背痛。所以上班族或是爱美的女性常爱跷二郎腿就得多当心。