警惕退休综合症请多照顾老年人

【新加坡《联合晚报》１月１３日文章】题：退休后空虚忧郁身体容易出毛病
许多人还没退休盼退休，真正退休后却又羡慕以前忙忙碌碌的日子。
退休人士如果不正视退休所造成的困扰，他们便不只会患上心理疾病，还可能由此患上多种生理疾病。这些疾病便统称为退休综合症。
人们年龄超过６０岁以后可能出现的变化，首先是精力大不如前，食欲减退，然后便是一系列心理状态的消极化。
退休综合症的心理特征是：孤独、空虚和忧郁。
老朋友去世了，他们竟也兔死狐悲，产生末日来临的恐慌。
新加坡一个退休的银行雇员，有一天被人发现跌倒在离家约５００米的沟渠里。家里人后来询问他是怎么回事，才晓得老人家度日如年的心境。
原来近几年，不管烈日当空或者倾盆大雨，老人家都要从结冰的冰箱格里拿出吃不完的面包剩饭，然后带到路口教堂外的沟渠喂猫。他告诉家里人，他并不喜欢猫狗之类的小动物，但是闲来无事，便也把它当成例行公事。那一天，他照常去喂猫，却不知道怎样就摔进沟里了（见图）。
对老人家退休后的行为，一方面，应该给予谅解和关怀；另一方面，还应该正视问题。趁问题还未严重化时，便应该安排病人寻求心理医生的帮助。
医生能给病人药物治疗，灌输心理保健常识，并且建议他们不要一下子切断所有的工作联系或者社会活动。
与此同时，家庭和社会都应尊老和敬老，这样也有助于老人家适应新的生活。老有所养，老有所用，老了还有所追求，老人家便会觉得自己仍有余热能继续发挥作用。