慢性疲劳——９０年代的病症

【德国《彩色画刊》周刊１２月１５日一期文章】题：慢性疲劳——９０年代的病症
“我每天睡１０个小时，但我还是困得要命，我得了什么病吗？”对这类问题，医学专家作了科学的解释。患者问：我总是很累，浑身没一点力气。这是种病吗？医生答：这的确是一种病。美国专家称之为“慢性疲劳综合症”。几年前他们已用科学方法证明了它的存在。
问：如果我一周中工作极为繁忙，到周末一口气睡了１２个小时，这也是慢性疲劳吗？
答：不，这是很正常的。但是如果睡了１７个小时仍未恢复，那您就要去看医生了。
问：我怎么才能知道，我是否得了慢性疲劳综合症？
答：当这种疲劳持续６个月以上，在充足的睡眠后仍感劳累，注意力和记忆力下降，经常或长时间患感冒，或者容易过敏等，那就是得了此病。
问：为什么有那么多人得慢性疲劳综合症？
答：这有不同的原因。例如经常性的感染、污染环境的物质侵入人体，或者人体免疫系统被破坏后无法抵御一些细菌的侵害。
问：是否有让人得慢性疲劳的病毒？
答：人们一直在讨论爱—巴二氏病毒。７０％的人带有这种病毒，但只在特定的情况下才会致病，例如传染性单核细胞增多症。但今天科学家倒是认为慢性疲劳综合症是由多种病毒的结合体引起的，除一些疱疹病毒外还包括爱—巴二氏病毒。
问：人体能抵御这种病毒吗？
答：不能。就像感冒、打喷嚏一样，它也能传染。
问：慢性疲劳综合症可以治愈吗？
答：多数情况下是可以的。这取决于得病的原因。慢性传染可服用抗生素和手术治疗。对环境污染物先要分析，然后使患者与其隔离。免疫系统缺陷大多数无法治愈，但至少可减轻一些症状。
问：怎样治疗免疫系统缺陷？
答：医生可给病人开一些抗体或免疫球蛋白。还可服用干扰素。
问：喝咖啡和可乐能治疗慢性疲劳吗？
答：其实不能。它至多能使症状减轻１０分钟。
问：是不是要补充足够的维生素？
答：是的。这是很有意义的补充治疗。尤其在传染时，人体对维生素ＡＣ和Ｅ以及对硒的需要量提高了。