莫错良机笑口常开

【匈牙利《新匈牙利报》１０月２０日文章】题：笑能治病
自古以来，人们就知道笑是促进身心健康的真正良方，但笑对身体健康究竟有多大好处，真正的科学研究还是近几十年的事情。
最新科学研究证明，动物也会笑，尤其是猴类，它们的笑主要是受外界和物理刺激的影响。人的笑则由情绪和生活状况决定。科学家们还注意到，随着年龄的增长，笑会逐渐减少。
然而，笑在生活中是相当重要的。它是驱除烦恼的药，它能“消灭”枯燥，并能活跃生活和周围的气氛。
德国马克斯·普朗克科研所研究生活方式的著名教授卡尔·格拉默在一份报告中说，那些爱大声笑的妇女更能引起男士的注意，会使同伴有更好的情绪，使家庭生活更为和谐。
笑还可减少生气。北美的印第安人自古以来就把笑作为一种药。
巴黎专门研究笑的专家亨利·鲁宾斯坦医生认为：“笑像踏步走那样是一种锻炼身体的好办法。笑可强化肌肉和心跳节奏，增加血压和增强脉搏。大笑可增加肺活量，而且使身体下部和胸部的肌肉活动。此外还可加强肝功能和肠功能。总之，笑可增强活力、办事能力和生活情趣，还能减少压力和神经紧张。”
鲁宾斯坦用各种能使病人发笑的方法来治病。他提出：“为了身心健康，切莫错过机会从内心发笑。”
（邹国昌译）