血压要正常吃盐应减量

【《匈牙利新闻报》６月２１日报道】美国人进行一系列检查证明：血压高与吃盐多少有紧密联系。现在，每个居民平均每天吃两茶匙的盐。然而，如果每个居民平均每天只吃一茶匙的盐，那么血压就可降低３个毫米汞柱。
通常１４０／９０毫米汞柱以下被视为血压正常，但最好是１３０／７０—７５毫米汞柱。血压每升高一毫米汞柱对人体组织都很不利。如果血压在１６０／９０毫米汞柱以上，那就是名符其实的高血压。
研究表明，如果减少吃盐降低３个毫米汞柱，因冠状动脉硬化引起的死亡率就可减少５％，因脑溢血引起的死亡率就可减少８％。
匈牙利对降低高血压采取了不少措施。１９９１年，匈牙利为降低血压而花掉的费用高达５６．７亿福林。