伟人们都睡得很少
【法国《新观察家》周刊1月1日至7日一期文章】题:伟人们的失眠症。
我们都知道,一般地说,无论哪一方面(政界、体育界、企业界、戏剧界、神学界)的杰出人物都是睡眠冠军。但这种睡眠冠军是睡觉很少。但他们一旦入睡,就睡得很深沉。最伟大的发明家爱迪生每天只睡两小时,而且不必非在夜里睡。他说:“我们现在睡觉太多了,而这是过去遗留下来的恶习。”拿破仑象普鲁士的弗雷德里克二世一样,晚上9点睡觉,午夜12点半起床,一直工作到清晨3点,然后再睡到早晨5点钟。此外,为了维持这种传奇色彩,并使人以为他睡得还要少,他总是让其工作室的电灯亮着,而同时,他却在旁边的一个小房间里休息。
路易十四、维克多·雨果、丘吉尔、安德烈·雪铁龙、玛格丽特·撒切尔、帕瓦罗蒂……这是一张长长的名单,上面列着当代或历史上的著名人物,他们的睡觉时间都在5小时以内。
卡夫卡说:“我睡得很好,但我睡1小时就会醒,就象我的头在一个可怕的大洞里一样。”

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