救死又扶伤利人不害己

【香港《明报》１０月１６日文章】题：捐血利人不害己
不少市民对捐血都十分抗拒，一来担心身体失血难以补充，带来不良后果，二来担心在捐血过程中会无辜被传染上疾病，防不胜防。但香港红十字会的陈医生说，其实捐血并不是什么恐怖的事，而且失血也很快会得到补充。
陈医生说，捐血的人都要进行体格检查，医生也会询问捐血者的病史，诸如以往是否做过手术等。一般来说，年龄１６—６５岁，体重超过９０磅的人，同时血压正常，没有糖尿病、心脏病、艾滋病、肝炎的人，都可以捐血。陈医生又指出，若捐血者身体健康，但近期曾服食过药物或注射抗生素的人，不宜捐血。原则上也不接受同性恋、双性恋的人捐血。陈医生说，一次收集血液为４３０ＣＣ，相当于人体血液的１／１０，甚至还要低，而且捐血的多是红血球和水，因此对健康并无大碍，而且很快能得补充。他说只要多喝水就可以了。
同时他也同意吃肉类或猪肝，能较快补充铁质，使红血球含量恢复到原来的状态。但即使不做这方面的营养补充，两三个月后，也能使红血球回复正常数量。一般来说，捐血后都不会有什么不良反应，有的人血压不稳定，可能会出现头昏的现象，这只要休息１０多分钟，就可以自由走动了，但却不宜做剧烈的运动，否则容易引起针口出血。
陈医生特别强调，收集血液的针筒或用品，均是一次性使用，因此也不会出现重复使用，交叉感染的情况，希望市民放心。