坚持攀登富士山的老人

【日本《朝日新闻》１２月２６日报道】题：攀登富士山的老人
８８岁的老媪，１０１岁的老翁能够健康舒心地过日子就足以值得庆幸了，可是他们还要坚特攀登富士山。年龄最大的登山者被富士喜乐会分别赠与“横纲”（冠军）、“大横纲”（大冠军）的称号。
铃木艳子，１８９９年出生。从１９年前开始登富士山。她说，“满７０岁时，我终于实现了登上富士山的愿望”。
十年后，又上去了一次。隔了三年，第三次登上了富士山。从第五次开始，每年都爬。１９８７年夏天是第七次登上富土山顶了。
四年前，她不幸右肘积血，后来用中药治愈。她登山的时间比一般人多费二三倍。但是，下山后，腰腿不仅不痛，走起路来反而更轻快。
至于健身法，她并不特别注意。她不多吃肉，喜欢吃南瓜、山芋和红豆饭。
每天早上用从腹腔发出的声音念４０分钟祝词，快速地摆动两只手臂作为运动。
五十岚贞一，１８８６年生。首次登上富士山顶是２７年前，当时７４岁。说是与儿子、朋友们一起去东京观光，顺便登上了富士山。
从那以后有１５年没有登富士山。从１２年前开始，他每年都要携带比他小９岁的亡妻及双亲的照片登富士山。
从年轻时开始，他一直干烧木炭的活，对于走山路很自信。就是现在，四五百米高的山，他当作散步上上下下。
他的健身法倒是有点不一样。他每顿都吃生鸡蛋，拌在白米饭里吃。这也许是他不喜欢装全口假牙，只有牙床，不得已才采取这种吃法。
他每顿都要喝大酱汤和日本茶，他也不吃肉。除中药外，不知道其他的药。没有特别的好恶。