苹果的医疗作用

【俄罗斯《２４小时》周报文章】题：啊哈，小小的苹果……
▲烫伤时，在烫伤的地方放苹果片，可以降热。
▲贫血时，多吃苹果有益，无论生吃还是烤着吃都可以。
▲吃烤熟了的苹果可以治便秘。
▲苹果汁是治咳嗽和嗓子嘶哑的缓和剂。
▲患急性结肠炎时，可吃擦成丝的生苹果。
▲对高血压病患者，医生建议在一定时期内吃约１．５至２公斤苹果，分５次吃，每次吃３００克到４００克。要注意的是，在这一天内，除了吃苹果，其他什么东西也不要吃。
▲患糖尿病和脂肪过多者，要吃酸苹果，心血管病患者要吃甜苹果。
▲熟苹果所含的碘是香蕉的８倍，是桔子的１３倍。因此，苹果是防治大脖子病的食品。
▲在肥胖和脂肪过多时，每周必须安排一次“苹果日”。减肥的苹果日是防治初期肥胖症的有效手段。在“苹果日”中，要吃１．５公斤新鲜苹果，分６次吃。减肥的“苹果日”可以使体重减少０．５至１公斤。一个疗程是１０至１８个减肥日。在苹果日，肾和肠的功能会改善。在苹果日，最好吃甜苹果。
▲苹果中所含的果胶能固定机体中的放射性物质——锶和钴。在食品消化过程中，果胶几乎不被消化，而同有害物质一起排出体外。每天吃两个苹果，含１５克果胶，你就不会患动脉粥样硬化。
▲苹果中所含的果胶物质可防止习惯性便秘，是防止非感染性腹泻的有效物质之一。
▲睡前吃苹果非常有益。在嚼苹果时，可以百分之百消除口腔内的细菌。
▲苹果中含有可防骨疽的有机酸。