你是如此不幸吗？

【美国《华盛顿邮报》八月十日文章】你怎么得知你是否患有严重的抑郁症？美国精神病学协会提出下列标准：如果你同时有如下症状中的五种，包括头两种症状中的一种，并且这些症状在每天的大部分时间里出现并持续两周以上，那么你确实得了抑郁症。
▲感觉痛苦、不高兴及情绪低落；
▲对以往感到高兴的事失去兴趣：
▲胃口或体重增加或减少；
▲失眠或睡眠过多；
▲感觉烦躁，不能静坐；
▲失去精力或一直感觉疲惫不堪；
▲感到自卑或有罪；
▲难以集中思想、思考、回忆或作决定；
▲经常想到死或自杀。