大有前途的海洋疗法

【法国《非洲杂志》月刊５月号文章】题：方兴未艾的海洋疗法
利用海水、阳光、海滨空气等来达到治病健身目的的海洋疗法，是一种目前很有吸引力的疗法。它能给肌体解毒和使之增加活力，比一般的单纯休假要强得多。
海水含有与我们的血浆相同的组成部分，拥有特殊的医疗功效。
在３５℃至３７℃的温度下，它所含的各种矿物盐和微量元素（共有７０种之多）能够很容易地通过皮肤进入人的肌体。海水还含有多种微小的活性物质，浮游植物和浮游动物，它们能分泌出一些具有抗生灭菌作用的物质和一些荷尔蒙，这些物质又能在人体内部激起化学反应和带来生物平衡。
各种海洋疗法都能缓慢地给人体带来绝对的松弛，但每一种疗法却有它各自的功效。
海水加气浴是让从浴缸底部往上冒的气泡来按摩身体，从而增强血管壁的弹性。
温水喷射浴是将加热的海水从一定的距离用强大的压力喷向人体，既可刺激松驰的肌肉，又可使紧张的肌肉放松，从而达到总的平衡。泼水淋浴则能同时收到镇静和刺激的双重功效。
人们还利用海藻或海泥来对身体的局部或全身进行涂敷。饱含水份的海藻有强壮纤维组织的作用。
海泥则具有很好的镇痛功效，对男性肌肉挛缩，腰腿痛和风湿病等症疗效很好。
最后，海边空气也有它的特殊重要性。被风和水沫搅动的海边空气不含尘土，病菌和各种毒气。当人们在海滩上散步的时候，每吸一口空气便把海水中所含的各种矿物盐和微量元素都吸到了肺里。
单纯从空气角度来说，拉蒙什大西洋海岸的空气的强壮和振奋作用比较明显，而地中海沿岸的空气的作用则更多地体现在镇静方面。
总的说来，海洋疗法的好处一般要有１０来个月的时间才能感觉出来。
适合用海洋疗法来治疗的疾病很多，第一大类就是风湿病，包括关节痛、腰腿痛、坐骨神经痛等。其次就是血液循环方面的毛病，如腿胀腿肿、静脉炎、静脉曲张，水肿等。
还有就是产后康复，对于生孩子以后希望恢复苗条的身材的妇女来说，海洋疗法能获得非常理想的效果。
最后就是口腔方面的疾病，这方面的适应症是人们不太了解的。
其实，对于牙龈有毛病的人来说，海水可以清除牙垢，刺激牙床组织的再生等。