正确的洗发方法

【匈牙利《人民自由报》４月１５日文章】题：洗发的基本规则
洗发时不能直接将洗发液揉搓在头发上，因为粘稠的洗发液对头皮有损害作用。
按１：５的比例用温水稀释洗发液，然后将稀释的洗头水揉搓到浸湿的头发上，并开始按摩头皮。冲掉泡沫，再按这个程序洗一遍，之后彻底冲洗头发。洗完后用吹风机将头发彻底吹干，以免头皮着凉，造成脱发。要注意：严禁用去污粉或其它清洁剂洗发，它们会损害头皮和头发。有人认为清洁剂可以去除油性头发上的油，因此用它洗头。要记住：使用强去油剂洗发会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，头发更易油腻，效果与用特殊洗发液洗发相同。
如何处理掉头屑的油质头发呢？洗发前先抹上一层油软化油腻的皮屑层、油脂和污垢。这种油是用相同量的蓖麻油和食油调和而成，将油用手指搓进头皮里，用毛巾或布将头发包裹１—２小时，然后再进行清洗。这种方法还有助于长出头发。