四个月至两岁是学游泳理想年龄

【秘鲁《假面具》周刊２月２５日一期文章】题：４个月至２岁是学游泳的理想年龄
１８年前，即１９７５年，秘鲁考古学家亚历杭德罗·普罗·奥尔特加开始教不满４个月的女儿埃利安娜游泳。他是受一些外国杂志文章的启发：新生婴儿潜水能力强。他开始做试验：把女儿放入澡盆，从头顶上往下倒水，结果形成了水“保护”层，像瀑布般从脸上往下流。此时女儿用嘴而不是鼻子呼吸。
从此，他放弃了考古专业，对女儿进行了４年游泳训练。他在短短几个月内就教会了女儿游泳，并使她成了秘鲁最早熟的潜水者。小女儿是他唯一的学生，而他把一切时间都用在她身上。开始在浴盆里训练，并在笔记本上记录下女儿的表现、呼吸速度和反应。后来买了一个小塑料游泳池，并观察到，当从女儿头顶上倒水，水“保护”层盖在她脸上时，把她按进水里，她一点也不惊恐，也没有呛水的任何危险。
亚历杭德罗·普罗看到这种情况非常高兴。
１９７６年３月２９日利马《快报》用整版突出报道说：“埃利安娜·普罗是秘鲁最小的美人鱼。”并预言说，秘鲁人在不远的将来将拥有世界上速度最快的游泳运动员，并且会取得令人羡慕的成绩。
今天有若干中心对数以百计的幼儿进行游泳训练，虽然他们最终没有成为奥运会冠军，但可以肯定，他们的骨骼、肌肉和心血管体系得到较有效的发展。
多数训练中心使用开拓者普罗
·奥尔特加使用的方法：让幼儿半身浸入水里，由人扶着，然后用器皿从头顶往下倒水，形成“保护”层，像瀑布般从脸上流下，反复倒，直至幼儿呼吸速度适当和呼吸量增大。达到这种程度后，马上把幼儿按入水中学习。母亲或专家站在附近对他进行指导。这样，不会走路的小孩经过专家的短期训练后就会游泳、潜水甚至跳水。这种方法与美国的不同，美国教练向幼儿脸上吹气，使其闭紧鼻腔。
普罗·奥尔特加说：“每次训练前，我都自我暗示一番并尽量放松，因为我必须在心理上控制孩子，我的身体不能紧张，否则靠近孩子时她会发现并拒绝我。”
对于孩子的老师来说，第一印象是关键。在认识一个孩子时，决不要站在孩子对面，也不让孩子看你。让孩子听你的声音。只有一旦孩子习惯了你的声音，才能让孩子看见你。
让幼儿及早习惯水有许多好处，如增加对疾病的抵抗力，增强肌肉，增强协调动作的能力，使身心得到完美发育，并使人更加聪明等。
有的文章称，新生婴儿有潜水的能力是因为情况同出生前相似，即在游泳池中同羊水中一样。
但普罗·奥尔特加经过许多年研究后证实，羊水与泳池的水没有直接关系，因为胎儿在母体内是靠脐带吸氧的，而在泳池是直接通过口、鼻和肺呼吸的。此外，在羊水中不是游泳，而是几乎不动。