多运动可预防糖尿病

据美联社报道，对２１０００多人进行的一项新的研究表明，每周使劲地运动几次的人，减少得糖尿病的可能性达４２％。
这项研究证实了以前的研究结果。它说，体重超重的人通过运动即使不减轻体重也得益最大。
首席研究人员乔安·曼森说：“许多疾病可以通过运动预防，如心脏病、骨质疏松及具造成的骨折和某些癌症，如肠癌。现在可以把糖尿病加到这一长串的疾病名单上了。”
这项研究对２１２７１名年龄在４０岁至８４岁的内科医师跟踪观察了５年，发现每周至少使劲运动５次的那些人比每周运动不到一次的人得糖尿病的危险少４２％。这些研究人员在《美国医学协会杂志》上发表的研究报告说，被研究的对象运动越少，他们得成人后发病的糖尿病的可能性就越大。这种糖尿病也叫作非胰岛素依赖性糖尿病。（肖料）