美国校园开设禁止酗酒课

【美国《华盛顿邮报》９月３日文章】华盛顿大学的一些学生正在新开设的“酒吧实验室”上禁止酗酒课。该课程每期６节课共１２小时。华盛顿大学酗酒研究中心的心理学家们说，通过开设这门课，学生酗酒现象大大减少。
据美国卫生部说，美国１２００万大学生今年消费的啤酒、葡萄酒和威士忌将达４．３亿加仑，足以装满３５００个奥林匹克游泳池。酒后车祸是美国青年死亡的主要原因，而酒后打架斗殴、强奸女生则成为美国大学校园中日益严重的问题。
华盛顿大学酗酒研究中心研究员马莱特说，他们认为酗酒是一种可以改变的习惯，而不是一种疾病，也不是精神脆弱的表现。
禁止酗酒课是设法让学生明白什么是正确饮酒，什么是酗酒，并教他们控制酒量的办法。
该课程第一节课是让学生到“酒吧实验室”，请他们饮“酒”２０分钟，然后让他们谈感受。该研究中心研究员帕克斯说：“学生们的反应是：比较轻松，话多起来，浑身有点热。”
然后再让学生多喝点“酒”，２０分钟后，他们的感受是“有人说头晕，有人说更轻松，还有的说他的话都讲不清了……”
帕克斯说：“这时我们问他们，‘如果我们告诉你们，你们今天喝的是不含酒精的饮料，你们会怎么想？’”大多数学生听后都目瞪口呆，个别学生不相信这是真的。
酒吧实验室的课表明，学生们只要有交往的愿望，即使饮不含酒精的饮料也能轻松愉快地搞社交，从而打破了学生那种必须多多饮用含酒精的饮料才有刺激性，才玩得痛快的想法。
该课程向学生们指出，当人们血液中酒精含量为０．０４％至０．０６％时，他会有一种兴奋、轻松愉快感，能有助于身体健康。而人们血液中酒精含量超过０．０８％，他就会神志不清、语无伦次，头晕、迷失方向，甚至会有出事的更大危险。
该课程还要求学生记录导致他们酗酒的各种原因或各种情况。当学生对饮酒有较正确认识后，该研究中心的研究员向他们介绍一些方法使他们改变其酗酒的习惯，如在朋友聚会时如何避免痛饮，如何得体地拒绝多饮酒并抵制朋友劝酒等。该课程还要求学生汇报实践这些办法的体会。
通过上这门课，原来每周饮１４次酒的学生现在每周减为７至９次，他们血液中酒精含量由原来的０．１４％降为０．０７％。