体重骤增骤减的人易患心脏病
【《今日美国报》6月28日报道】据《新英格兰医学杂志》27日发表的一项研究报告说,体重经常出现反复现象的节食者患心脏病的危险更大。
耶鲁大学的肥胖症研究专家凯利·布劳内尔说:“人们必需确定自己合理的体重并保持下去。”布劳内尔的研究小组对3130人的健康档案进行了分析,得出了上述结论。
布劳内尔说,节食方法可以使体内脂肪进行重新分配。据认为,腰部以上的脂肪比腰部以下的脂肪更加有害于健康。反复的节食可能会导致更爱吃油腻的食物。杜克大学节食与健康中心的迈克尔·汉密尔顿医生说,适当减轻体重能有助于减少患心脏病的危险。布劳内尔说:“应该认真对待节食问题。你应诚实地估价自己以确定是否真的准备节食。”

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