老年人多喝茶水益处多

【塔斯社柏林４月１０日电】《柏林晨邮报》说，上年纪人身体内含的水分占整个体重的４０％，而儿童达７５％。为了恢复体内水分，必须每天饮用不少于１．５升的饮料。矿泉水和各种草本植物茶对身体特别有益。它们不仅能帮助中老年人防止皮肤过早衰老，而且有助于肾脏的正常工作，并能把可引起各种疾病的有害物质带出体外。
此外，草本植物茶对治疗一系列疾病起附带的良好影响：甜菊可止胃痛，荨麻对风湿病有很好的帮助，鼠尾草可防止出汗过多，蜂花是很好的安眠药，野木贼可滋补皮肤、指甲和头发，山楂可加强心肌。