风行欧美的SPA登陆台湾

【台湾《联合报》１０月２６日特稿】题；ＳＰＡ登陆台湾（记者廖和敏）
欧美风行的ＳＰＡ最近登陆台湾，将为以健身为轴心的休闲场所带来一番新面貌。
ＳＰＡ可译为“水疗法”或“健美浴”。这种最早源自古罗马时代的公共澡堂，本是当时上自王公贵族下至市井小民的休闲兼治疗场所，２０世纪７０年代在美国发扬光大，成为现代忙碌人的时髦去处。
从美国回台湾经营国内第一家ＳＰＡ的张光华表示，ＳＰＡ多半设立在大都会中，因为这里的人在辛劳工作后总想“宠爱”自己一下，作为奖赏自己打拚的报偿。在此从头到脚清理、松弛一番，可让身心舒缓畅通，重回工作岗位时充满活力。
ＳＰＡ通常包括三大项目。一是健美浴（即ＳＰＡ）。这部分又因各ＳＰＡ经营型态而有差异。健美浴原本是让矿泉水中自然成分对身体产生治疗作用，十多年来它已演变出药草浴、水柱淋浴等多项内容；而最新的一项是以中国针灸为理论基础，在澡盆中做穴道按摩，让沐浴者能一举两得。
第二个类别是健身部分。现在这个部分除了有西式由外而内的运动方式，更加入了东方由内而外的健身术。西式包括了风行的机械操、韵律舞、有氧舞蹈；东方风味的就是太极拳和气功。
在美国，东方风味的健身方式已风行多年，因此一些ＳＰＡ经营者干脆把它纳为正规项目。
第三个类别是三温暖，从蒸到烤，这部分也包括按摩部分，有油压、指压、上海式按摩和瑞典式按摩。前者是东方式，后者是西方式，以针对运动肌肉受伤者为主要对象。
ＳＰＡ的兴起和现代人紧张忙碌生活有关，十多年来，它从西方运动健身进而融入东方的养生之道，使其更符合现代人生活所需。它多元化的内容符合忙碌现代入“单点多选择”的生活型态，也使越来越注重养生的现代人视此为休憩场所。