科学塑造明星

【巴西《阅读》杂志６月２７日一期文章】题：足球机器
运动医学能把普通球员变成超级球星。近年来，足球运动变得以越来越专业化的体质训练为特点了。在１９８２年西班牙世界杯足球赛时，巴西就感觉到体质训练革新的重要性，把延长期作为训练的重要部分。过去与足球无关的一些概念，如生理机能、在缺氧情况下的体能和对肌肉纤维的研究成了主要话题。科学对足球运动所起的作用在近几届世界杯赛上已逐步显现出来，在意大利世界杯赛上表现的就更充分了：在决定比赛节奏问题上，体质训练的好坏比球员的天才更有决定性。
作为球队医生已达１０年之久的欧雷利奥·库尼亚博士说：“现在，运动员个人的特点受到重视。科学对于单独了解一个球员，并挖掘其潜力来说是重要的。”他说对了。１０年前，相信仅靠其球员的技术就足以战胜对手的教练是司空见惯的，而今天的情况就不同了，这种技术很少能取得成果。今天，科学解释了其中的原因。通过在实验室中的细心研究，人们懂得了这种道理：一个体力强、满场飞的球员不一定要具备很快的速度；同样，一个速度快的前锋也不一定非要在９０分钟内同对手决斗。作为一种战术选择，教练可以交换他们的位置。当然，球员之间的差别是通过显微镜切片检查，而不是在绿茵场上发现的。近１０年前，欧洲和美国的运动医学开始使用肌肉活组织检查技术确定每个运动员的实际特点。这种检查的方法是取一部分肌肉组织在实验室中做生物化学研究。对肌肉活组织的分析可以确定组成人体器官的肌肉纤维的种类。这是一个重要的数据。教练员可以肌肉纤维的种类为依据，确切地知道每个球员在场上应起到的作用。
肌肉纤维可以分为两种。第一种为红色纤维。这种纤维耐力大，收缩缓慢，马拉松运动员和自行车运动员的肌肉通常都是这种纤维。被认为是发动机的意大利队自由人巴雷西和荷兰队的里杰卡尔德的肌肉就是由这种纤维组成，他们可在全场各个角落奔跑。第二种纤维的耐力小，收缩快，与第一种纤维所起作用相反。短跑运动员的肌肉一般都由这种呈白色的纤维组成。巴西队的得分手穆勒的肌肉纤维就属第二种，他的１００米跑速度达到令人难以置信的１１秒。
巴西国家队体质教练恩里克·梅内泽斯说：“现在，一个由球星组成的而忽视体质训练的球队最终会被经过良好的体质训练的中等水平的球队击败。”他的话是有道理的。当今足坛，特别是意大利足坛给人们留下的印象是球场好象缩小了，球员好象增多了。在１９８２年世界杯赛上，还能够看到象巴西的济科或法国的普拉蒂尼在前场显示三角短传的技艺。在１９８６年世界杯赛上，显示这种技艺的空间小了。现在，恰恰是由于球员体质训练的发展，这种空间实际上消失了。为实现这一点，仅有球员的天才是不够的，还必需有经过良好训练的肺。
为使比赛不停顿，足球持续不断地飞速滚动，医生和体质教练就象核电站技术员保养电机那样注意锻炼球员的呼吸能力。目前，对球员进行有氧和缺氧情况下的体能测试同射门训练一样司空见惯。有氧情况下的体能测试能够测定球员吸收氧气的数量及对其加以利用的情况，也就是说，球员的用氧量越多，对９０分钟的比赛来说，体能就越强。对球员缺氧情况下体能研究可确定其弹跳力和快速移动的潜力。这些测试是极其重要的，以根据每个队员的身体条件确定其在场上的位置。只是在近４年，这种测试才成了各国家队的日常工作之一
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目前，参加本届世界杯赛的各队和几乎所有欧洲俱乐部队均采取的另一种实验室中的化验是对血液中乳酸的测定。这种化验要在球员训练后进行，最理想的是球员血液乳酸含量低，这样就会拥有快速恢复正常状态的能力。巴西体质教练路易斯·恩里克说：“如果球员产生的酸极多，恢复得就慢，就很容易疲劳。”
在医生和体质教练收集了所有这些数据的基础上，就能精确地确定每个球员的负荷，使之能够承受每个位置的特殊训练的要求。联邦德国队教练贝肯鲍尔说：“联邦德国队近４个月来仅对队员进行了体质训练。”大部分参赛队都是这样做的，并且训练方式也越来越专业化。例如，对速度快的球员进行１５米的短距离跑训练，这样可增强其肌肉的爆发力，从而提高球员的速度。对守门员进行垂直弹跳训练，并通过器械和操练进行肌肉训练，以使其越跳越高。没有弹性的肌肉很容易扭伤或拉伤。由于良好的训练，今天已很难看到一位球员由于肌肉扭伤而退出比赛了。
由于腿部肌肉的加强，任何一次射门球都会象鱼雷一样飞起来。在巴西对苏格兰的比赛中，布兰克罚了一个任意球，使苏格兰的麦克劳德退出了比赛。这位巴西队员射门的球速达到每小时１０９公里，其射门的力量相当于从５米远处向麦克劳德头部掷一块砖头。
当然，球员的身体条件固然重要，但也不能否认天资。