女王的衣食住行

【美国《读者文摘》１９９０年３月号文章】题：女王出访轶事伊丽莎白女王在她３５年的海外旅行中，已访问过１００多个国家，总行程８０万公里，这相当于到月球上打了个来回。
女王有一支由秘书、宫廷女侍、穿衣女侍、服装师、头饰设计师、鞋匠和梳头女等组成的庞大服务队伍，这些人在她出访前６个月就开始为访问作准备。医生诺曼·布莱克洛克总是随同女王出访。
她带着爱犬在户外散步。周末，她骑上马，在温莎大花园里散步。她的体重一直保持在１１２磅，这和她初婚时的体重一样。
在炎热天气，女王只吃最简单的食物。经多年自律，她食量不大，吃得很少。在国外为她举行的国宴上，她善用刀叉对付食物，看起来她在用心进食，实际上只吃一两口。
女王从来不吃贝类食物，不吃大蒜，只吃小鸡乳羊。她几乎不喝酒。一杯香槟，她可以喝上一个小时。在宴会上，她喜欢清醇的德国白葡萄酒，但也只限一杯。
她从不饮用外地的水。女王到哪里就把瓶装水带到哪里，供她私人饮用，漱口和刷牙。
女王只穿天然纤维织物，如羊毛、丝绸和棉布。所有材料都要经过“皱痕试验”。她的衣物旅行时都放在挂式衣箱里。以便衣服在运抵时无折无皱，不需要熨烫。她的梳妆台随她而行。她不喜欢袖口太窄，衬衫太紧。她在出访中一天要换四次装。
女王有一双纤嫩的手。由于必须同发热的。汗渍渍的和神经质的手相握，她常常一天换五次手套。早年出访时，她只戴小山羊皮或鹿皮手套，现在，出于实用的原因，她戴可洗的纯棉的或棉—尼龙混纺的手套。
确保双脚舒适是女王坚定的守则之一。一旦她发现适合她的鞋样，她就订做几双。在热天，女王收藏一些开帮鞋。事实上，她一天改穿几次鞋，使她的双脚得到休息。
在长达两个小时的检阅或接见时，女王总要使自己的站姿无懈可击。她把身体重心从一只脚移到另一只脚上，以松弛绷紧的小腿。
不管日程多么繁忙，她从不睡午觉。如果有几分钟自由支配时间，她便脱掉鞋子，把脚架高，喝杯茶。她也许会填填字谜游戏，或轻轻旋转头部，使肩部肌肉放松一下。
哪怕是在出访时，她也喜欢保持她平常的睡眠方式。宴会或舞会，总是午夜准时结束。没有公务安排时，女王喜欢在晚上１１点上床就寝，这就是说，在７：３０喝早茶前，她能有７—８小时的正常睡眠，就象在家里时一样。