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1983年6月14日参考消息第3版

字号+作者:参考消息 来源:参考消息 1983-06-14 19:00 评论(创建话题) 收藏成功收藏本文

如何增强记忆力 '...

    【《新俄罗斯言论报》文章】在维也纳举行的国际医学会议上主要讨论了人类记忆的特征问题。维也纳《新闻报》发表文章,从各个不同角度对这一引起人们重视的问题进行了探讨。
    记忆力减退不可能是大脑信息过多造成的。调查材料表明,我们的大脑神经细胞有一百五十亿个,其中被利用的一般只有大约百分之四。能够使自己的记忆超出一般水平的人为数不多。
    健康人记忆力减退的原因可能是感冒、流感、缺乏维生素和微量元素以及由于大脑供血破坏而引起的各种疾病。记得牢靠与否,首先决定于正确的劳动和休息制度,决定于饮食以及年龄的特点。
    往往出现这种情况:教师很讲究教学方法,可是学生就是记不住。原因何在?原来是因为教室内空气浑浊造成的。而教室内空气不新鲜是由于怕孩子们着凉,不敢通风。在经过训练的人参加下进行的试验表明,大脑对我们呼吸的空气中的氧气和二氧化碳气非常敏感。虽然大脑大约只占整个体重的百分之二,可它所需要的氧气却占整个机体所需氧气的百分之二十。
    记忆的效果如何,还取决于饮食制度,特别是蛋白的含量多少。酸凝乳在提供蛋白方面是无可比拟的。在植物性食品中,蛋白含量最多的是燕麦粥和豆类食物(豌豆、大豆、菜豆和小扁豆)。
    许多医学家和生物学家认为,记忆能否取得最大效果,决定于能否正确地执行睡眠制度。医学家们建议,睡眠时要半空胃,要在一天的同一时间(准确度为半个小时),最好选在黑暗、安静和凉爽的地方。睡眠时间长短也要固定。当脑力劳动特别紧张时(比如,学生在考试前)最好改为“睡小觉”。“睡小觉”的意义在于,把平时的睡眠时间分为两段,夜间一段占四分之三,白天占四分之一。这样一昼夜就会出现“两个晚上”(或“两个早晨”),这时记忆力最好。
    当然,成年人经常抱怨记忆力减退。记忆力一般到二十至二十五岁达到最大限度,人已达到的记忆水平能一直保持到四十至四十五岁,而后就开始逐渐减退。当然,这不是定规。记忆力也需要经常锻炼。一些从事积极脑力劳动的人们不断地积累了各种有效方法,帮助他们很好地记忆。良好的记忆力有时可以保持到晚年。
    如何发挥记忆潜力,提高掌握信息的牢固性呢?这是一个使许多人感到不安的问题。任何活动能否收到效果在很大程度上取决于一个人的情绪状态如何。在良好情绪影响下,一个人的肌肉力量可提高百分之六到百分之十,完成的工作量甚至可以提高百分之四十。记忆也是这样。记得牢不牢取决于人对材料的兴趣如何。工作的合理安排也很重要。比如说,当我们要记住某些零散的数字的时候,就要安排好工作和休息。不过在创作过程中,经常的休息会变成一种障碍。在这种情况下,最好采用每工作两、三个小时之后作较长时间休息的办法。当然,还有其他一些记忆规律。人们记忆的主要部分,有时达百分之四十,往往在头三天忘掉,而后忘却就少些了。因此,如果需要长时间记住某些东西,最好在头一个星期内每天复习一次。这样要比在一小时之间重复七次的效果好得多。
    如果要记忆的材料很多,最好不要一口气全背会,要尽量分清主次,理解实质。逻辑思维记忆一般要比机械记忆的效果高八倍。尽量使大脑摆脱过多信息的缠绕,也是提高记忆效果的一种方法。这就要把那些要了解而又难记的东西记录下来。最好采取记纸条的办法:如果纸条是你亲自制的,材料是经过自己选择和整理,那么你就会记得很牢,长时间不忘。 NvE品论天涯网


    越南战争迄今已结束八年,但是美军在越南境内投下三倍于第二次世界大战的炸弹外,并在越南南部投下大量的“枯叶剂”,这些“枯叶剂”到现在已造成了可怕的后遗症。据报道,最近越南出生的婴儿,由于受到“枯叶剂”的影响,不少生长成畸形儿童。
    越南战争时期,美军为了打击在越南南部隐藏在森林中的越军,使他们失去茂密丛林的掩护,在六十年代初期,利用飞机在上空投下大量“枯叶剂”。
    这种原是用以消除农田中残枝败叶的农药含有剧毒,不但对林木造成损害,对人体也是有害的,因此,在美国也不许农民使用。但是,当时美军却以打击越军的名义,在越南农村的上空不下十次投下了这种农药,使村中的河水、池塘及蔬菜等都染满了“枯叶剂”。
    据村民们回忆,当美军由空中投下“枯叶剂”时,如同浓雾弥漫天空,笼罩着整个森林和村子。
    多年后,由于热带植物生命力强,虽然经过农药的破坏,但大多数又重新生长起来,
    但是“枯叶剂”对人体造成的后遗症却相当大。最近,在这些村子中新出生的婴儿不少是先天性畸形,而数目还在不断增加。医学专家认为,这种情况主要是受到“枯叶剂”的影响。
    因“枯叶剂”而成为畸形儿的例子中,最典型的是一对双胞胎婴儿,八一年五月出生时,两个婴儿身体连在一起,有两个头,两双手,下半身相互连结。这双畸形儿现在被收养在河内一所医院中。
    一些西方专家为此曾到越南对畸形儿童及其母亲进行研究,一致同意越南科学家的意见,畸形婴儿是由于美军的“枯叶剂”造成的。(湖边) NvE品论天涯网


    【法新社法国中部里昂五月三日电】设在法国南部马赛的一个心脏病学小组的负责人蒙蒂埃教授今天向人们介绍了法国新的人工心脏。他说,这种心脏将从一九八五年起开始使用。
    蒙蒂埃教授在此地以南的圣保罗特鲁瓦夏托举行的记者招待会上说:「到一九九○年,全世界使用的这种人工心脏将有五万至十万个,在技术上也没有任何问题,费用也比较便宜,与体外循环心脏手术的费用差不多。」
    他又说:「植入人工心脏的病人将有一半是五十岁以下的。」
    这个人工心脏直径九厘米,厚二。五厘米,供体重七十公斤的人使用。还有另外两种标准尺寸的人工心脏,一种较小,一种较大。
    马赛心脏病学小组目前正集中精力搞他们的人工心脏部件的小型化和研制一种调节心脏「搏动」的革命性的发动机。
    目前正在改善的各种人工心脏有一点是共同的,即它们都与人类的心脏相似。
    蒙蒂埃的人工心脏目前正在山羊身上进行试验,而且迄今所取得的结果是极好的。 NvE品论天涯网


    【南通社杜布罗夫尼克六月十日电】为期五天的第六届国际急救外科学代表大会今天在这里闭幕。这次代表大会有四十多个国家的大约五百五十位著名专家参加,其中一半以上递交了论文。会上交流的经验也很突出。
    西卡尔教授特别提到了在用所谓无害方法进行诊断方面所取得的进展。他证实英国的约翰·马拉德教授研究的核磁共振法是最大的成果。
    核磁共振法能使医生看到人体器官很深部位的情况,而且病人不会受到放射和其他有害影响,根据这次代表大会评价,核磁共振法的重要意义不下于一个世纪以前采用的X线透视方法。马拉德教授已被推荐为诺贝尔奖金候选人。 NvE品论天涯网


    【塔斯社莫斯科六月一日电】苏联科学家认为,珊瑚礁里含的前列腺素——有广泛生理作用的物质——能够成为制取停止气喘症复发、消除神经系统和心脏活动失常的有效药的基础。
    苏联科学家——考察队参加者发现了十五种含有难得的生理活性化合物的新海洋生物。在船上实验室里对从海洋植物群和动物群里分离出来的抗霉菌物和抗细菌物进行了试验。下一步将在这个基础上制出有效的药剂。 NvE品论天涯网


    【日本《产经新闻》六月二日报道】题:全世界二百家公司共同研究机器人语言标准化
    在工厂生产自动化的进程中,各种生产部门都应用机器人,因此,出现了对机器人发出作业内容指令的机器人语言国际标准化的要求。
    由日本、美国和欧洲的机器人制造公司等组成的电子计算机时代国际机造业协会日本分会去年七月就机器人语言标准化问题向该协会提出了建议,不久前决定研创标准语言,预定八月二十九日召开第一次国际会议。
    现在我国有十二万台机器人、美国有一万台机器人在工作,几乎都是由记忆装置来动作的。但是,已经有一部分智能机器人问世,理解语言,按语言指令操作。现在,世界上研创的机器人语言达二十种。
    人们预料今后智能机器人将要迅速普及,但是如果因机器人的机种和作业内容不同而语言不一致,即使特意引进智能机器人,也不得不用各个机器人用语言发出指令,难以提高生产效率。为此,在“机器人时代”正式到来前使语言标准化的动向出现了。
    参加这个组织的有全世界二百家有关的公司,日本有富士通、日立制作所、川崎重工业公司、冲电气工业公司等七家公司和为了从事研究开发的东京大学、北海道大学、神户大学这三个大学参加。 NvE品论天涯网


里根在授奖仪式上说:美国在科学技术上的杰出地位越来越多地受到国外的挑战
    【美新署华盛顿五月二十四日电】在给十二名美国人授奖的仪式上,里根总统提出美国需要继续在科学技术上取得成就。这些美国人在物理学、生物学、农业、化学、飞机设计、工程和数学方面作出了杰出贡献。
    里根总统五月二十四日在白宫把国家科学奖章
    ——美国最高科学奖——授予一九八三年的获奖者时说,美国在科学技术上的杰出地位越来越多地受到国外的挑战。
    自从一九六二年以来,已向个人授予了一百五十四枚奖章。
    接受一九八三年国家科学奖章的人是:菲利普·安德森因为他对凝聚物质的认识理论作出了根本性的全面贡献,尤其是在研究极其杂乱的固体物质中电子的测位以及金属磁态的性质方面取得了成果。西摩·本泽因为他阐明了基因的精细结构,统一了关于基因结构和功能的传统概念和分子概念。格伦·伯顿因为他对生物科学作出了贡献,帮助了为饥饿的人提供食物,保护和美化环境,并为千百万美国人提供了娱乐的环境。米尔德里德·科恩因为他首先把称为“同位素”的化学物质用作“示踪物”,并把核磁共振频谱学用于研究人体内酶的功能。F·艾伯特·科顿因为他为无机化学和结构化学作出了贡献,尤其是他发现并澄清了金属之间的化学键以及把族理论应用于化学问题。爱德华·海涅曼因为他在工程方面取得了成果。这些成果导致了美国和盟国的一系列军用飞机的设计和生产。唐纳德·卡茨因为他钻研了广泛的各种科学,从而解决了许多实际的化学和石油工程问题。南部与一郎因为他对原子基本粒子及其相互作用的认识作出了贡献。马歇尔·斯通因为他对现代数学的“泛函分析”这个新领域作出了首创性的贡献。吉尔伯特·斯托克因为他发现了各种重要的合成反应,这使得有可能合成某些最复杂、最重要的生物活性合剂。爱德华·特勒在斯坦福大学胡佛研究所工作,因为他对分子物理学,尤其是对理解恒星能量来源,对聚变反应的理论和应用作出了贡献,还因为他在核安全方面的研究取得成果。查尔斯·渴因为他在通过物质同电磁辐射的相互作用来认识物质以及应用这一知识来为人类服务方面作出了贡献,特别是在发明微波激射器和激光器方面作出了贡献。 NvE品论天涯网


    【日本《日刊工业新闻》六月三日报道】日本原子能研究所所属放射性同位素研修所的毕业人员,到一日举行的毕业式为止,累计突破一万人,达到一万零十五人。该研修所是一九五七年开设的。
    毕业人员在政府机构、国立和私立大学、医院、民间企业等参加放射性同位素的利用和管理,获得放射线处理负责人资格的人也很多。另外,其中有二百五十名外国人(二十五个国家),大部分是来自亚洲地区的研究生。这项工作成为日本同发展中国家在原子能方面协作的一环。 NvE品论天涯网


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