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瘦子也会得脂肪肝！控制脂肪肝，少吃主食还是少吃肉？

　　近年来，随着生活水平的提高，脂肪肝发病率明显上升，“许多患者会带着体检报告前来咨询，很纳闷自己明明不胖啊，怎么就有脂肪肝了？”江苏省省级...
作者：王梦航2025-02-21 13:56
【健康养生】驱散寒邪、升发阳气、缓解春困......春季试试这几款芬芳代茶饮

　　内容综合自中国中医药报
　　春天饮用一些清香芬芳的茶饮，不仅能够驱散冬日积聚在体内的寒邪，还能促进体内阳气升发。不同配方的茶饮有不同的功效，可...
作者：中国中医2025-02-14 14:24
越吃痰湿越少！年前吃对这个化痰的蔬菜，痰湿没了垃圾清了！

　　大家好，我是米医生
　　俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这句话很多人都听过。
　　我之前也写了一篇关于冬吃萝卜的文章，里面也...
作者：米医生2024-12-29 07:41
冬至时节，进补要注意什么？怎样才能避免上火? | 时令节气与健康

　　Q
　　冬至进补要注意什么？
　　冬至是进补的好时机。对于一般人来讲，冬至养生要顺应冬藏的特点。人们应养精蓄锐，减少消耗，储存能量，为来年春天阳气...
作者：健康中国2024-12-26 15:27
冬季吃“4黑”，睡得香、脱发少、抗衰老、补肾养气血，早知道早受益！

　　导读
　　那你很可能是肝肾亏虚了，入冬后抓紧补一补。
　　现代人因为经常熬夜、过度操劳、精神压力大、饮食不节制、不注意保暖等生活方式，不断消...
作者：针砭药石2024-12-24 08:56
感冒喝葱豉粥、关节养护有良方、起身头晕、飞身势畅通气血

　　本期节目主要内容： 1.食物放大镜葱豉粥； 2.健康圈日历关节养护有良方膝关节； 3.在线大名医鸟分枝杆菌感染； 4.在线大名医起身头晕； 5.中华好功夫...
作者：生活圈2024-12-09 11:00
心梗急救记得两个“120”

　　新华社北京11月20日电（记者董瑞丰）11月20日是中国心梗救治日，多位医学专家提示，出现急性胸痛可及时拨打120急救电话，争取让心梗患者在黄金120分钟内得...
作者：董瑞丰2024-11-21 07:48
抵御寒冬，冠心病患者适宜哪种运动方式？| 时令节气与健康

　　冠心病患者在抵御寒冬时，除了外部保暖、避免受寒，还要适当锻炼，改善体内的血液循环，增强体质，增加内在的“暖”。
　　针对冠心病患者群体，心...
作者：健康中国2024-11-12 15:18
突然恶心、呕吐、腹泻？警惕诺如病毒感染！| 科普时间

　　近期，
　　多地报道诺如病毒感染病例。
　　诺如病毒感染有哪些症状？
　　如何预防？
　　一起来看！
　　↓↓↓

　　诺如病毒是通过消化...
作者：健康中国2024-11-05 14:12
丢三落四、记忆力下降、经常说错话……千万别大意 | 科普时间

　　年过七十的张大爷最近发生了一些变化：常常丢三落四、找不到东西；正在做的一件事，一转身他就忘得一干二净；做饭洗菜时，他有好几次没关水龙头就离开厨房；...
作者：王华丽2024-10-17 14:53