小山智丽袒露心声

小山智丽袒露心声
【《日本经济新闻》2月5日至9日连载文章】题：小山智丽谈她的乒坛之路
小山智丽过去被称为天才少女，1987年登上世界乒乓球的顶峰。因拒绝教练的安排，第二年未能获得参加汉城奥运会的资格，为此她一度退出乒坛。加入日本国籍后，在世界大赛中留下辉煌战绩，今年1月终于表示将从国际舞台上引退（注：黑体为日报编者所加）。
5年前的亚特兰大奥运会时，我曾自信地认为我会拿奖牌。如果我那时拿到了金牌，也许当时我就引退了。然而，我被一种不正常的气氛所笼罩，没能真正发挥实力。因此，我想在悉尼奥运会上再拼一次。
同亚特兰大奥运会一样，悉尼奥运会我还是获得第五名。不过与亚特兰大奥运会不同的是，我在悉尼奥运会上真是竭尽了全力。在今天的世界上，出成绩的年龄恐怕最大也不能超过28岁，而我已经36岁了。
像我这样的年龄，不论你心态多么稳定，技术多么好，没有体力终归不行。到目前为止我做出了最大努力。过去我喜欢喝酒，后来戒掉了，为了不影响视力，连电视也不怎么看。饮食方面尽量控制。我对自己的管束是很苛刻的。
在悉尼奥运会之前，我进行了超负荷的训练，每天晚上都到10点、11点。胳膊抬不起来，腿迈不动步。我感到，如果不是进行那样达到极限的训练，我恐怕连前16名都进不去。
虽然嫁给了日本人，但后来和曾是她教练的丈夫关系破裂，甚至为离婚打官司。尽管她精神上受到严重挫折，十分苦恼，但是她有钢铁般的意志，一直稳坐日本乒坛的头把交椅。
因为离婚问题不得不诉诸法律解决，所以对我的训练也有相当大的影响。我不是铁打的。亚特兰大奥运会后，有两年左右的时间我精神上几乎垮了，夜不能寐，没有食欲，腰酸腿疼，我想这是因为精神过度疲劳造成的。如果是一般的选手，不可能再参加悉尼奥运会，绝对崩溃了。
不过，现在一切已经过去了，经过磨难的人才会成熟起来。
乒乓球是中国的国球。小山智丽从小接受英才教育，经过层层严格筛选，在很短的时间里就达到了巅峰。
小时候就爱动，爱上乒乓球是受叔叔和婶婶的影响。我离开父母，从叔叔家去乒乓球学校。在上海有三所那样的小学。只有周末才能和父母见面，但是因为我酷爱乒乓球，所以一点也不觉得寂寞。
我17岁进入国家队。国家队中有从全国选拔上来的22人。在国家队中，有15个人左右都是世界顶尖水平。但是选手间的竞争非常激烈。能够参加国际比赛的只有其中的5人左右。只要成绩稍有退步，下次就没你的份了。即便参加国际比赛，压力也是非常大的。
一般是在国际大赛一周前确定参赛选手名单。在此之前彻底保密。当时是选那些竞技状态好的选手参赛。这点和日本不同。时刻都有一种紧张感。我在刚刚进国家队时，实力排在16位左右。不过半年后我就成了实力最强的选手。大家都对我的进步感到吃惊。如果问我是如何训练的，当然需要有好的教练，但是我想我的上进心比别人高一倍。
我付出了巨大辛苦和努力，中国乒协也给了我相应的回报。1985年和1987年取得世界冠军后，作为奖励，在上海分给了我房子。我的心情特别好，把房子赠给了父母，他们非常高兴。
1988年汉城奥运会时，乒乓球首次被列为正式比赛项目。人们都认为小山肯定会参加比赛，但出人意料的是，小山智丽没有入选。
当时我在世界的排名中名列第一。状态也非常好，如果参赛，金牌十有八九是我的。所以当我听说没有入选，受到了极大震动。
我当时是国家队中属年龄最大的。当时谁参赛都有可能夺冠军。也许是因为教练们考虑反正水平都差不多，想锻炼新人。但是当时我不能理解。
虽然对我说让我参加第二年的世界锦标赛，但是我听不进去。也没了情绪。大家也都同情我，都劝我到国外打球。中国在那之前已经开始有人到海外打球了。对我并非没有诱惑，但是尖子选手却很难到国外去。于是我宣布引退，回到上海。我当时已经不管三七二十一了，连电视转播的汉城奥运会实况我都没看。
在心灰意懒的情况下，第二年通过日中乒乓球交流小山智丽认识了一名日本男子，并同他结婚，到日本成为家庭主妇。但是在周围的劝说下，又拿起了球拍。填补了引退后4年多的空白，1992年第一次参加全日本锦标赛，获得冠军。
来日本当初，我根本没有再挥拍的想法。我喜欢日本，当主妇的生活也不错。不过，可能是因为过去一直和乒乓球打交道，总不活动身体就感到不舒服。每周到附近的乒乓球馆打一两次球。在此期间，一些公司找我，1991年3月，池田银行成立乒乓球部，我决定进入该银行。
我虽然多少还有点自信，但我自己也不知道能打到什么程度。不管怎么说，日本和中国的乒乓球环境相差太远了。没有训练场，没有对手，也没有教练。只是在会议室放一副乒乓球台，对着墙打。我一边回忆在中国国家队时的情况，一边自己研究新的训练方法。
我的乒乓球是80年代的技术。进入90年代方式已经改变。如何才能掌握这些新东西呢？如果不苦苦钻研，不付出几倍于中国选手的努力那是根本不可能的。幸运的是，我还担任池田银行乒乓球部的教练。我能客观地看待作为选手的小山智丽。
正式开始训练是在池田银行建起训练场的1992年春天。开始时即便参加比赛也总输球。坦率地说，我当时心情很沉重。但是，我知道只要找到比赛的感觉就没问题。我在这种信念下刻苦训练。虽然在年龄和体力上不能和在中国时相比，但到日本后，我的乒乓球打法变了。我会用头脑打球了。（上）