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不吃早餐老得快

字号+作者：参考消息来源：参考消息 1990年10月07日08:00:00 评论(创建话题) 收藏成功收藏本文

不吃早餐老得快【台湾《联合报》８月１２日报道】年轻女性因为上班，起床又晚，往往来不及弄早餐。有些则是基于爱美怕胖，而干脆不吃早餐。台大医院内科医师王'...

不吃早餐老得快

【台湾《联合报》８月１２日报道】年轻女性因为上班，起床又晚，往往来不及弄早餐。有些则是基于爱美怕胖，而干脆不吃早餐。
台大医院内科医师王正一说，为了美丽而不吃早餐，结果可能适得其反。因为，不吃早餐不但伤肠胃，而且容易“显老”。
从医学观点来看，不吃早餐，会使皮肤变得干燥、易皱，提早老化；而且早餐与前一天晚餐时间相距太长，胃壁很容易受腐蚀而造成溃疡。
王正一表示，想减肥的女性，宁可选择不吃中餐，早餐绝对省不得。

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