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百寿星舞翩跹

字号+作者:参考消息 来源:参考消息 1990年08月05日08:00:00 评论(创建话题) 收藏成功收藏本文

百寿星舞翩跹 【香港《明报》6月23日报道】美国乔治亚州德卢斯市老人中心有一个健康舞班,参加者都是60岁以上的老人,而跳得最好的始终是102岁的导师玛达妮。 1887年'...

百寿星舞翩跹


【香港《明报》6月23日报道】美国乔治亚州德卢斯市老人中心有一个健康舞班,参加者都是60岁以上的老人,而跳得最好的始终是102岁的导师玛达妮。
1887年出生的玛达妮已经做了3年这个老人健康舞班的导师。她经常说:“班上20名学员跟我相比实在很年轻。大家知道我有”多大后都很惊奇。”她保持活力的秘诀包括思想乐观、食物适当、多喝水和经常运动。她说她大学时期便已实行每日运动,现时更是这样。
她目前每周用5天时间教导老人跳健康舞,周六和周日便在家中上下楼梯代替运动,好使心脏和双腿都保持力量。玛达妮的丈夫早已逝世,但她有4名子女、7个孙子和8个曾孙,而且都住在附近,经常探望她。
她的子女曾经表示要跟她同住以便照顾她。但玛达妮一口拒绝:“这样做会令我真的感到自己苍老哩!”

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